2024年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 13日:
|
1682 kcal
|
脂質: 63.93g | たんぱく質: 60.04g | 炭水化物: 209.80g.
朝食: Marque Repère Confiture de Mûre, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 昼食: La Brioche Dorée Sandwich Thon Crudités. 夕食: Eco + Glace Vanille, Oeuf Brouillé. 軽食/その他: Comté, Gerblé Biscuit Lait Chocolat. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|