2015年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 1日:
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938 kcal
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脂質: 38.44g | たんぱく質: 44.14g | 炭水化物: 79.69g.
朝食: Marque Repère Pain de Mie Céréales et Graines, Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes. 昼食: Nouvelle Salade Cesar, Fruits à Croquer. 夕食: Красное Вино Медок Пьер Шано, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Quiche. 軽食/その他: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Taillefine Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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