2024年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 12日:
|
1755 kcal
|
脂質: 63.77g | たんぱく質: 55.43g | 炭水化物: 246.22g.
朝食: Twix Конфета , Twix Конфета , Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. 昼食: Голубец, Окрошка на Кефире, Twix Конфета , Twix Конфета . 夕食: Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Шарлиз Пастила Клюквенная, Шарлиз Пастила Клюквенная. 軽食/その他: Global Village Сок, Лепешка, Шашлык из Свинины. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|