2024年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.9 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 12日:
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1519 kcal
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脂質: 84.55g | たんぱく質: 73.73g | 炭水化物: 99.70g.
昼食: Oeuf à la Coque, Carrefour Pain Complet, Picard Guacamole. 夕食: Rians Le Cabecou du Périgord , Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Carrefour Bio Saumon Fumé, Crème Fraîche Épaisse, Parmesan (Râpé), Carrefour Ravioli 4 Fromages, Picard Guacamole, Président Camembert , Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. もっと...
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週に7 kg減量中
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