2024年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 12日:
|
1353 kcal
|
脂質: 99.57g | たんぱく質: 88.43g | 炭水化物: 13.49g.
朝食: Frankonia High Protein Chocolate Crisp Lower Carb, Kaffee, Gazi Grill- und Pfannenkäse Chili. 昼食: Rougette Ofenkäse. 軽食/その他: Frankonia High Protein Chocolate Crisp Lower Carb, Spezi Spezi Zero, Powerx System Lower Carb Bar Lemon Cheesecake. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|