2024年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
|
1253 kcal
|
脂質: 62.35g | たんぱく質: 60.11g | 炭水化物: 112.23g.
朝食: Papas Fritas, Carrefour Medialuna de Manteca. 昼食: Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Carrefour Medialuna de Manteca. 夕食: Milanesa de Pollo. 軽食/その他: Eurocake Budín de Limón. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|