2024年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
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678 kcal
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脂質: 22.41g | たんぱく質: 23.93g | 炭水化物: 98.48g.
朝食: Danone Йогурт 1,5%. 昼食: Bubble Tea. 夕食: Оливки, Вареное Яйцо, Мясная Лавка Ветчина Натуральная, Гречка Отварная, Чумак Кукуруза Консервированная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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