2024年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
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1201 kcal
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脂質: 57.86g | たんぱく質: 58.34g | 炭水化物: 108.06g.
朝食: Marketside Bistec de Res, Verde Valle Arroz Blanco , Kellogg's Choco Krispis, San Marcos Leche Deslactosada Light. 昼食: El Fogoncito Taco al Pastor. 夕食: El Fogoncito Taco al Pastor. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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