2024年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
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715 kcal
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脂質: 7.69g | たんぱく質: 18.79g | 炭水化物: 139.08g.
朝食: إفروي عصير فواكه (عصير برتقال), السكر, اندومي اندومي, كوكاكولا كوكاكولا, شربة عدس شربة عدس. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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