2024年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 47.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
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371 kcal
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脂質: 8.07g | たんぱく質: 9.42g | 炭水化物: 70.35g.
昼食: Чай, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Белая Дача Зелень, Овсяная Каша на Воде. 軽食/その他: Чай, Пятерочка Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
завтрака не было.Обед 201ккал. Пока есть не хочется
2024年 05月 11日 投稿者: minnibaeva.sveta
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