2024年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.8 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
|
1237 kcal
|
脂質: 57.99g | たんぱく質: 73.22g | 炭水化物: 106.69g.
朝食: Sveza Фета Нежная, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Лента Напиток Кокосовый, Запеченные или Жареные Креветки, Яйцо Куриное. 昼食: Merci Шоколадные Конфеты, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Простоквашино Кефир 2,5%. 夕食: Ашан Гранат, Самокат Тунец в Масле, Сыр-Бор Сыр Российский, Barilla Макароны Вареные . 軽食/その他: Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|