2024年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.9 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
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1656 kcal
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脂質: 90.04g | たんぱく質: 47.39g | 炭水化物: 147.51g.
夕食: Jacquet Boule à la Farine Complète, Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Picard Guacamole, Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Ravioli 4 Fromages, Jus de Citron. 軽食/その他: Carrefour Pain Complet, Président Camembert . もっと...
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週に4.2 kg増量中
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