2024年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
|
626 kcal
|
脂質: 36.11g | たんぱく質: 34.58g | 炭水化物: 41.02g.
朝食: Моя Цена Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Санта Бремор Чука, Магнит Яйцо Варёное , Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Vici Крабовые Палочки (Имитация). 昼食: Sicao Шоколад Белый, Малина, Магнит Творог Зерненый в Сливках. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|