2024年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
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1063 kcal
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脂質: 54.33g | たんぱく質: 101.88g | 炭水化物: 37.89g.
朝食: De Lucia Моцарелла, Yanesska Куриный Рулет, Своя Лінія Капуста Брюссельська. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Флэт Уайт. 夕食: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Yanesska Куриный Рулет. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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