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Za 112 a 89 Zo 109 a 85 Ma 112 a 125 Di 113 a 94 Wo 118 a 85 Do 111 a 96 Vr 151 a 99
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95.6 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
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3183 kcal
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脂質: 156.04g | たんぱく質: 108.23g | 炭水化物: 341.16g.
夕食: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Americain Prepare, Lidl Bereid Gehakt, Bruine Boterham. 軽食/その他: Lotus Frangipane, Lotus Suikerwafel. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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