2024年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 11日:
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899 kcal
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脂質: 47.17g | たんぱく質: 32.06g | 炭水化物: 86.04g.
朝食: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. 昼食: Голден Яблоко , Магнит Батон, Марти Сельдь Слабосоленая. 夕食: Сметана 20%. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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