2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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598 kcal
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脂質: 19.70g | たんぱく質: 25.36g | 炭水化物: 79.47g.
朝食: Egg, Date, Sugar, Rich Bake خبز بلدي, Domty Feta Cheese. 昼食: Spaghetti, Tomato Sauce. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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