2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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2634 kcal
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脂質: 90.31g | たんぱく質: 76.08g | 炭水化物: 364.30g.
朝食: Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies, Bronchibon Eukalyptus, Granarom Family Cappuccino White, Kruidenthee, Koffie, Jumbo Boerenkaas Fenegriek, Soezie Boerenbrood. 昼食: Koffie, Bronchibon Eukalyptus, Kruidenthee, Jumbo Bospaddenstoelensoep, Banderos Tortilla Wraps, Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Uien, Champignons, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. 夕食: Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen, Clarky's Stapel Chips, Crusti Croc Salzstangen, Sun Snacks Knabberbox, Plus Balkenbrij Rood, Koffie, Kruidenthee. 軽食/その他: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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