2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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983 kcal
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脂質: 17.22g | たんぱく質: 104.00g | 炭水化物: 100.68g.
昼食: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Banana Prata, Leite (Leite Integral), Growth Supplements Blend Vegan Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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