2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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967 kcal
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脂質: 56.86g | たんぱく質: 33.46g | 炭水化物: 77.13g.
朝食: Full Cream Fresh Milk, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump). 昼食: Clover Feta Plain, Hamburger or Hotdog Rolls , Butter (Salted) , Tomatoes. 夕食: Ladismith Gouda Cheese, Nola Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls , Tomatoes. 軽食/その他: Full Cream Fresh Milk, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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