2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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764 kcal
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脂質: 27.77g | たんぱく質: 15.31g | 炭水化物: 118.47g.
朝食: Salatalık, Çay (Demlenmiş), Genç Yeşil Soğan, Patates Kızartması, Toz Şeker, Kayısı, Mercimekli Bulgur Pilavı, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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