2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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1298 kcal
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脂質: 49.03g | たんぱく質: 48.98g | 炭水化物: 166.48g.
昼食: 炊き込みご飯, セブンイレブン ふわふわ鶏団子と九条葱のスープ, セブンプレミアム 赤魚の煮付け. 軽食/その他: 相模屋 絹ごし豆腐, セブンイレブン 穂先メンマ, セブン-イレブン 干し芋, マルキン 元気納豆昆布たれ付き, 東ハト こつぶポテコ, ホクガン ジーマーミとうふ, パイシート, 純生クリーム35, さつまいも（蒸し）, バター, 砂糖. もっと...
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体重に変化ありません
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