2024年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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1659 kcal
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脂質: 80.16g | たんぱく質: 65.37g | 炭水化物: 172.51g.
朝食: Банан, Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. 昼食: Бутерброд с Сыром, Кофемания Окрошка на Кефире. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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