2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.3 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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1279 kcal
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脂質: 48.05g | たんぱく質: 53.52g | 炭水化物: 143.01g.
昼食: Primeur Banane , Fruit de la Passion, Picard Légumes à Rôtir, Filet de Poulet, Quinoa (Cuit). 夕食: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Carrefour Pain Complet, Saint Marcellin, Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Ravioli 4 Fromages. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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