2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.2 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
|
1243 kcal
|
脂質: 55.56g | たんぱく質: 57.16g | 炭水化物: 126.27g.
朝食: Bauli Кулич Пасхальный. 昼食: Окей Форель Слабосоленая Ломтики, Белебеевский Сыр 45%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо, Мистраль Геркулес. 夕食: Черкизовский Ветчина из Индейки, Белебеевский Сыр 45%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|