2015年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 30日:
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851 kcal
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脂質: 13.02g | たんぱく質: 17.22g | 炭水化物: 165.90g.
朝食: Белый Хлеб, Сметана, Чай, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Мёд. 昼食: Бургер Кинг Гамбургер, Пепси Пепси. 軽食/その他: Lipton Ice Tea Малина. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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