2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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964 kcal
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脂質: 47.34g | たんぱく質: 66.27g | 炭水化物: 67.79g.
朝食: Кофе, Зеленая Линия Йогурт 1,5%. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Перекресток Кулич Пасхальный, Зеленый Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Pretto Сыр Рикотта. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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