2015年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 30日:
|
1368 kcal
|
脂質: 73.32g | たんぱく質: 100.05g | 炭水化物: 67.73g.
朝食: Olej Lniany, EcoMil Mleko Kokosowe, Herbata bez Cukru, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata. 昼食: Truskawki. 夕食: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku, Masło, Antrykot. 軽食/その他: Szczypiorek, Boczek Szwarcwaldzki Bauchspeck, Mlekpol Mleko 3,2%, Jajko, Pomidory, Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|