2024年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
|
1112 kcal
|
脂質: 36.37g | たんぱく質: 68.39g | 炭水化物: 117.83g.
朝食: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Vici Крабовые Палочки (Имитация), Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. 昼食: Добрый Гном Жареный Лук, Лаваш, ВкусВилл Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Norven Форель Слабосоленая. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|