2024年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 10日:
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604 kcal
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脂質: 31.03g | たんぱく質: 37.37g | 炭水化物: 43.77g.
朝食: Овсянка Запаренная, Домик в деревне Сметана 15%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Светаево Творог 9%, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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