2015年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 29日:
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1413 kcal
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脂質: 57.38g | たんぱく質: 29.04g | 炭水化物: 188.56g.
朝食: Fraises, Marque Repère Nustikao, Harry's Pain de Mie 100% Mie. 夕食: Glaces au Chocolat, Marque Repère Sirop de Peche (Frucci), Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Surgelés, Auchan Croissant. もっと...
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2437 kcal
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運動:
運転 - 1 時間, 浴びる - 20 分, 立つ - 5 時間, 座る - 4 時間, 休憩 - 4 時間 10 分, 睡眠 - 9 時間 30 分. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
2015年 06月 30日 投稿者: soizyk
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Dis donc, ça descend bien, bravo!
2015年 06月 30日 投稿者: nevelena
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Merci à vous. J'espère ne pas les reprendre aussi vite
2015年 07月 2日 投稿者: laetmoa
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