2024年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.4 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
|
1162 kcal
|
脂質: 80.17g | たんぱく質: 78.97g | 炭水化物: 13.40g.
朝食: Gekochtes Ei. 昼食: Bratwurst. 夕食: Milfina Butter , Milbona Gratin-Käse Light, Ei. 軽食/その他: Bitburger Pils. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|