2024年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
|
1337 kcal
|
脂質: 64.40g | たんぱく質: 72.66g | 炭水化物: 100.27g.
朝食: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Молочная Колбаса. 夕食: Банан, Искренне Ваш Творог 5%. 軽食/その他: Кукуруза Вареная, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|