2024年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
|
1676 kcal
|
脂質: 86.52g | たんぱく質: 94.61g | 炭水化物: 129.16g.
朝食: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Эконива Сыр Щучанский, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Салат с Крабовыми Палочками, Родник Филе Куриное Жареное, Мексиканская Смесь. 軽食/その他: Essen Конфеты Трюфель Оригинальный, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Село Зелёное Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Essen Конфеты Трюфель Молочный, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|