2024年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
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1292 kcal
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脂質: 89.86g | たんぱく質: 73.80g | 炭水化物: 48.41g.
昼食: Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Бабулины Продукты Сметана 20%, Специалист Мука из Ореха Кедрового, Житница Здоровья Мука из Семян Расторопши, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Магнит Чеснок, Морковь, Укроп. 軽食/その他: Орехи Макадамии, Кубанский Молочник Сливки 10%, Яйцо. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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