2024年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
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1273 kcal
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脂質: 43.15g | たんぱく質: 85.31g | 炭水化物: 133.19g.
朝食: Oeuf sur le Plat, Jacquet Muffins Complet. 昼食: Sushi Shop Maki Saumon, Sushi Shop Sushi Thon, Sushi Shop Sushi Saumon. 夕食: St Môret Ligne & Plaisir, La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Blanc de Poulet, Tomate Cœur de Bœuf, Marque Repère Mélange de Jeunes Pousses. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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