2024年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
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1321 kcal
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脂質: 32.52g | たんぱく質: 44.37g | 炭水化物: 214.99g.
昼食: バナナ, セブンイレブン シャキシャキ食感のらっきょう, セブンイレブン ふわふわ鶏団子と九条葱のスープ, 炊き込みご飯. 夕食: パスタ, ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, タコ, にんにく. 軽食/その他: トップバリュ エネルギー180, 森永乳業 くちどけなめらかプリン. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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