2024年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
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1713 kcal
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脂質: 100.36g | たんぱく質: 66.21g | 炭水化物: 127.14g.
朝食: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Сахар, Alpro Almond Barista, Хлебник Круассан с Красной Рыбой, Сахар, Alpro Almond Barista. 昼食: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. 夕食: Картошка Тушеная. 軽食/その他: Snaqer Батончик. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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