2015年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 29日:
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1648 kcal
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脂質: 89.59g | たんぱく質: 127.62g | 炭水化物: 78.26g.
昼食: Frimesa Creme de Leite, Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Azeite de Oliva, Santa Clara Ricota Fresca, Tomates, Nestlé Creme de Leite, Tilápia. 夕食: Hellmann's Maionese Light, Mostarda, Catchup, Ovo, Sadia Salsicha de Frango. 軽食/その他: Danone Corpus Light Pedaços de Morango, Lowçucar Flan Sabor Baunilha Zero Açúcar, Lowçucar Flan Sabor Baunilha Zero Açúcar, Santa Clara Ricota Fresca, Hellmann's Maionese Light, Tomates, Cenouras, Tirol Leite Desnatado, Ovo, Jasmine Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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