2024年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
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281 kcal
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脂質: 15.54g | たんぱく質: 24.36g | 炭水化物: 9.06g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Останкино Сосиска Папа Может, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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