2024年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
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593 kcal
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脂質: 34.91g | たんぱく質: 25.34g | 炭水化物: 51.51g.
朝食: Magic Time Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком, SPAR Сыр Гройцер 50%, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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