2024年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.1 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
|
1652 kcal
|
脂質: 66.22g | たんぱく質: 105.28g | 炭水化物: 165.96g.
朝食: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Смак Хлеб для Тостов, Село Зелёное Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%. 昼食: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Лаваш Тонкий, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Гречка Отварная, Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%. 夕食: Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Село Зелёное Творог 5%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. 軽食/その他: Миндаль Миндаль. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|