2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
|
1353 kcal
|
脂質: 85.90g | たんぱく質: 79.44g | 炭水化物: 66.09g.
夕食: La Serenísima Leche Entera, Yema de Huevo, Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Zapallo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Uvas Pasas (sin Semillas), Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera. 軽食/その他: Natura Mayonesa, Castañas de Caju, Huevo, Alicante Coco Rallado, Dicomere Cacao Amargo Puro en Polvo, Frutty Snack Crocante 100% Manzana. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|