2015年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 29日:
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1148 kcal
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脂質: 34.37g | たんぱく質: 134.06g | 炭水化物: 74.59g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Melike Творог 1,8%, Куриная Грудка, Яблоко. 夕食: Куриная Грудка, Ананас, Гречка Отварная, Куриная Грудка. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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