2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
|
1716 kcal
|
脂質: 79.49g | たんぱく質: 85.10g | 炭水化物: 159.99g.
朝食: Кекс Творожный, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Лотос Минтай Жареный в Яйце, Рис Отварной. 夕食: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кекс Творожный. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|