2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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1147 kcal
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脂質: 48.50g | たんぱく質: 45.39g | 炭水化物: 129.92g.
朝食: Banane. 昼食: Mestemacher Pumpernickel (50g), Aldi Gouda Jung, Wiltmann Feinschmecker Salami, Edeka Frisches Roggenmischbrot, Rührei. 夕食: Wagner Steinofen Pizza Peperoni. 軽食/その他: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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