2024年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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337 kcal
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脂質: 7.54g | たんぱく質: 9.15g | 炭水化物: 60.19g.
朝食: Água de Coco, Adria Folhata, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Kitano Canela Em Pó, Banana Nanica, Nestlé Aveia em Flocos Finos. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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