2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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474 kcal
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脂質: 8.70g | たんぱく質: 44.22g | 炭水化物: 59.34g.
朝食: Banana Nanica, Italac Leite Desnatado. 昼食: Fugini Milho, Gomes da Costa Atum Ralado em Molho de Tomate. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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