2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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798 kcal
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脂質: 36.59g | たんぱく質: 52.72g | 炭水化物: 69.30g.
朝食: Great Value Almond Milk Chocolate, Banana, Ryze Mushroom Coffee, Further Food Chocolate Marine Collagen Powder, Quest Peanut Butter Protein Powder. 昼食: Ott's Original Vidalia Onion Dressing, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Chatham Village Garden Herb Traditional Cut Croutons, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Marketside Classic Iceberg Salad. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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