2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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742 kcal
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脂質: 97.99g | たんぱく質: 38.35g | 炭水化物: 102.94g.
昼食: Swift Lombo Fatiado com Molho Barbecue, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Arroz Parboilizado Cozido, Swift Lombo Fatiado com Molho Barbecue. 軽食/その他: Oba Tube Wafer Creme de Cacau, Club Social Integral, Qualitá Barra de Cereais Linhaça e Frutas Vermelhas. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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